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令和5年度 久々利地区センターだより

更新日:2024年1月26日

令和5年度の地区センターだより 第72号(令和6年3月1日)を発行しました。

3月の概要

地区センター講座のご案内

申込方法:久々利地区センター窓口、TEL(0574)64-1120、下記の市HPのいずれか

冷えた体にさようなら                                  代謝爆上げ↑↑エクササイズ

 

代謝を上げて、いいことづくめ!

免疫力UP↑、冷え・むくみ・肩こり・腰痛改善効果UP↑

太りにくさUP↑、脂肪燃焼効果UP↑、美肌・美髪↑

などなど (※効果には個人差あります)

 

椅子を使ったエクササイズなど、

普段、あまり運動をされていない方にも参加しやすい内容を予定しています。

お気軽にご参加ください。

 

日時:3月28日木曜日 10時から11時過ぎまで

場所:久々利地区センター 2階ホール

講師:金子 真美 さん

対象:どなたでも

定員:25人(先着順)

参加費:無料

持ち物:体育館用シューズ(裸足でも可)、フェイスタオル、

    ヨガマットまたはバスタオル、水分補給用飲み物

服装:運動のできる服装

申込締切:3月26日火曜日17時

 

鯉のぼり作りワークショップ

 

めちゃくちゃ味のある鯉のぼりです。

ベンガラで生地を染め、

アクリル絵の具のスタンプで鯉を描きます。

親子で作っても、大人が本気で作っても、楽しめること太鼓判です!!

鯉を付ける竹(棒)は、久々利のライオン山産です。

 

 

日時:4月6日土曜日9時から15時まで(お昼休憩あり。完成次第解散OK)

場所:久々利地区センター第1会議室

講師:加納 奈津子さん、村山 麻理さん

対象:親子、または、一般大人

定員:親子5組または10人程度(先着順)

材料費:1,000円(長さ30cm程の鯉を2匹作ります)

持ち物:縫い針、まち針、白色の糸、お昼ご飯(各自)

服装:汚れてもよい服装でお越しください。

申込締切:3月30日土曜日17時

 

 

 

 

令和5年度 地区センター講座受講生募集

 

地区センターだより(PDF)

第72号 久々利地区センターだより3月

第71号 久々利地区センターだより2月

第70号 久々利地区センターだより1月

第69号 久々利地区センターだより12月

第68号 久々利地区センターだより11月

第67号 久々利地区センターだより10月

第66号 久々利地区センターだより9月

第65号 久々利地区センターだより8月

第64号 久々利地区センターだより7月

第63号 久々利地区センターだより6月

第62号 久々利地区センターだより5月

第61号 久々利地区センターだより4月