更新日:2026年8月4日
プレコンセプションケアとは
プレ（pre）は「～の前に」、コンセプション（conception）は「妊娠・受胎」を意味します。プレコンセプションケアとは「将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康に向き合うこと」をいいます。プレコンセプションケアは将来妊娠を希望する・しないに関わらず、男女ともに大切なケアです。若い頃から健康的な生活習慣を身に付けることで、より良い人生を送ることにつながります。
プレコンセプションケアの流れ
※引用元：国立成育医療研究センタープレコンセプションケアセンターHP
プレコンセプションケア紹介動画（おおよそ10分）
国立成育医療研究センターが作成した動画です。ぜひご覧ください。
プレコンセプションケア紹介動画
プレコンノート
プレコンノートの活用は18歳以上を対象としていますが、将来について考え始める中学校3年生（15歳）から知っておくと良い内容です。進路や職業の選択だけでなく、健康面から人生を考える良い機会となるでしょう。下記リンクは、国立成育医療研究センターが作成したプレコンノートです。ぜひ活用ください。
プレコンノート
プレコン・チェックシート
プレコンノートを活用しながら、定期的に現在の生活状況をチェックしてみましょう。男性用と女性用があります。下記リンクは、国立成育医療研究センターが作成したチェックシートです。
プレコンチェックシート
◇ウィメンズヘルスケアサービス「ルナルナ」プレミアムコースの無償提供について◇ 「ルナルナ」を使って一緒に健康管理をしませんか？
可児市にお住まいの方は、通常有料の「ルナルナ」のプレミアムコースを2026年8月1日から無料でご利用いただくことができます。
「ルナルナ」は、ライフステージに合わせてステージやモードを選択できますので、これから妊娠・出産を考えている方をはじめ、ご自身の健康管理をしたい方などは是非この機会にご利用ください。
※岐阜県は、ウィメンズヘルスケアサービス「ルナルナ」を運営する（株）エムティーアイと連携協定を結びました。これにより、岐阜県内にお住まいの方は2028年7月31日までの期間、「ルナルナ」のプレミアムコースを無料で利用できます。
〇「ルナルナ」プレミアムコースの無償提供期間
2026年8月1日から2028年7月31日まで
※無償提供期間終了後は、自動的に無料プランに切り替わります。
(1)「ルナルナ」アプリをダウンロード
(2)ルナルナIDの新規登録/ログインの実施
(3)岐阜県案内ページへアクセスし、利用登録をする。
※必ずお手持ちのスマートフォンからアクセスしてください。
※既に「ルナルナ」をダウンロードされている方でID登録有無・ログイン状況がご不明な場合は、各サービスメニュー＞設定＞ルナルナIDの項目からご確認ください。
※既に有料プランにご加入されている方は、有料プランをご解約の上、次回契約更新日以降に岐阜県案内ページにアクセスしてください。
有料プラン解約方法は、サービスメニュー＞設定＞有料プラン管理／解除からご確認ください。
※今回のプレミアムコースの無償提供は、岐阜県内にお住まいの方のみ利用可能です。
〇本件に関するお問い合わせ先
【サービスや利用手順に関するお問い合わせ】
株式会社エムティーアイ ルナルナお問い合わせフォーム
ルナルナアプリ内：『メニュー＞ヘルプ／お問い合わせ』
メール：lnln_support@cc.mti.co.jp
受付時間：24時間 回答時間：平日9時00分～17時00分
※お問い合わせに必要な情報がスムーズに確認できるため、 アプリ内からのお問い合わせをお勧めしております。
【岐阜県の連携協定に関するお問い合わせ】
担当課：岐阜県子ども・女性部子育て支援課
電話番号 ：058-272-8477
受付時間 ：午前8時３０分から午後5時15分（土曜日、日曜日、祝日、年末年始除く）
一般の方用チラシ
小学生・中学生用チラシ
高校生用チラシ
支援者の方へ
職場、地域などでプレコンの学習、研修を行う際にご参照ください。
「乳幼児期の性に関する情報提供」ー保健師や親子に関わる専門職のための手引き（厚労省）(pdf 1393KB)
プレコンに関する相談先
〇年代に合わせた健康相談
可児市役所健康増進課（8時30分～17時15分 土日祝日を除く） TEL0574-62-1111
〇不妊・不育症相談
不妊・不育症相談センター
〇不妊症助成制度
岐阜県特定不妊治療費助成事業・不育症検査費用助成事業