更新日:2026年2月12日
まちかど＋プラス 参加者募集中！！
令和８年４月から、健康長寿に向けた、さらなる一歩を踏み出したい方へ向けた、介護予防教室「まちかど＋プラス」をオープンします。
通常の「まちかど運動教室」と重複登録が可能な教室です。（まちかど＋プラスを２つは不可）
「もっと体を動かす場を増やしたい」「負荷の高い運動をしたい」などといった方は、是非ご参加ください。
まちかど＋プラス.pdf 303KB ←詳細はチラシをご確認ください。
対象者
・可児市在住、おおむね65歳以上の方
・まちかど運動教室のLINE登録が完了している方
登録方法 ⇒ まちかど運動教室LINE登録方法(pdf 1293KB)
①負荷アップ教室【定員：①②各15名】
全身を使った運動、筋トレなどの負荷の高い運動をしたい方向けの教室です。
※椅子を使わない運動を主とした教室構成となっています。
【日時】第１・３金曜日 ①13：15～ ②14：15～
【場所】広見地区センター
②男性向け教室【定員：30名】
男性特有の健康リスク予防を目的とした運動教室です。
【日時】第２・４火曜日 10：45～
【場所】福祉センター
③女性向け教室【定員：30名】
女性特有の健康リスク予防を目的としたヨガをベースとした教室です。
【日時】第2・４木曜日 13：30～
【場所】下恵土地区センター
【申込方法】
下記URLからお申込みください。（電話も可）
https://logoform.jp/form/JZuZ/1428251
申込締切：令和８年３月13日（金）