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耳つぼマッサージ講座

更新日:2020年9月1日

 コロナ禍で自粛生活の今、知らない間に心も体も緊張しています。血行を良くする耳つぼのセルフマッサージを教えていただきました。耳にツボがあることを初めて知った方もおられ、お風呂の中でリラックスしながら毎日やりたいと皆さん大満足でした。

自分の耳を触って確認しながら講座はすすみます講座の様子

マスク、消毒、換気、ソーシャルディスタンスを整えて講座を開催しました希望者には講師が、フェースガード、手指消毒の後アドバイスをしました

耳つぼマッサージ講座(pdf 373KB)